Upplägg
Guidar dig på din resa, olika upplägg finns
Intensiv 3-6 månader
En speciell period som boll plank
Enskilda tillfällen
Om du är nyfiken, vill veta mer eller undrar över något - hör av dig så tar vi det vidare därifrån.
Om ja, hör av dig så berättar jag mer.
Slowmotion - stanna till, ladda om, sätt fart
I era lokaler, annan lokal, alternativt ute. Max 8 personer (45 - 60 min)
Lämpar sig för företag och grupper som leder med det moderna ledarskapet.
Hållbara företag som önskar hållbara medarbetare. Ge teamet ett andrum.
Annorlunda träning som ger ökat fokus, återhämtning och hjärnvila.
" 1 to 1 " går att ordna online
Slow massage
Ett tillfälle är 60 minuter (ca 45 minuter Slow massage/neuromotorisk stimulering). 750 kr ink moms för privat person.
Utförs ofta på yogamatta även på massagebänk.
Finns möjlighet att boka kortare pass.
Finns halvdags upplägg till företag.
Diktevent online, eller på plats med en mindre grupp inklusive bokpaket.
Finns flera olika upplägg för företag.
Ger dig möjlighet till att reflektera om tankar och känslor som uppstår vid livet små ögonblick.
Jag ordnar gärna diktstund online för dig och dina vänner eller din förening.
Workshop
🧠 Hedra pausen
❤️Be someone that maked you happy
Alla priser är ex moms om inget annat anges.
Har du tankar eller funderingar
hör av dig så undersöker vi om vi kan designa efter dina behov.