Olika upplägg

Vi ses på plats, vi ses fysiskt, jag kommer till er, 1 timme, (vissa orter). 

Pausa på frukostmöte/fikapaus

Passar alla som är nyfikna på pausens effekt

Till dig som du vill öppna upp och skapa ett nytt slags utrymme för ditt team /organisation. 

Ladda på jobbet genom att stilla teamet, ge möjlighet att reflektera och stanna upp.

För återhämtning, energi och fokus - som ger hälsa och resultat

Hållbart självledarskap börjar inom var och en. Pausen är vägen dit.

Har du längtat att sätta pausen på agenda i din organisation.

Boka in ett tillfälle nu i höst. 

Paus upplägg till din konferens

Skapa ett medvetet, hållbart och hälsosamt arbetsliv även på er konferens. Ge möjlighet att kliva in i en stress-fri zon.. Låt alla stilla sig i gemenskap men ändå var för sig.

Öka chansen att fokusera på din konferens
genom att plantera in pausen. Boka nu!

Kan med fördel användas för att förebygga stressig miljö eller innan perioder med högbelastning för att ge möjlighet till hållbart självledarskap genom självreflektion.


En serie träffar online eller fysiskt ( vissa orter) 20-30 minuter

Plantera pausen i din organisation

Planera in paus serie direkt 

Passar dig som vet vilken postiv effekt pausen har och har väntat att få till det på ett enkelt sätt. Du vet att hjärnvila passar in i den mentala tallriksmodellen.

Pausen hjälper oss att hålla huvudet kallt och hjärtat varmt. En stress-fri zon för mer fokus.

Bjud in din viktigaste resurs till pausen vecko- eller månad-vis. Digitalt eller på plats.

Du skapar regelbundna utrymmen för att hålla huvudet kallt och hjärtat varmt. Det ger möjlighet till ökat fokus även till reflektion tillsammans eller var för sig.

Ett sundare arbetsliv genom proaktivitet ger en välmående organisation. 

Hållbarhet i arbetslivet skapas proaktivt. Ge näring till hållbart självledarskap. Hållbara medarbetare skapar hållbara resultat.

Boka en serie tillfällen direkt.

"Återhämtning är viktig för att människor ska kunna hantera arbetsbelastning så att den inte blir ohälsosam.Och det handlar då inte bara om att återhämta sig hemma, genom att koppla av på sin fritid och sova gott. Vi behöver också korta återhämtningar under dagens lopp. De är viktiga för alla"

Tillhörighet och sårbarhet är grunden för en lärande, kreativ och produktiv grupp. 

8 veckors program startar i höst, online. Pausfågelutbildning. Du planterar in pausen i dig.

Plantera in pausen i din vardag. Tillsammans men ändå var för sig. Få tillgång till din inre kraft genom att bjuda in harmoni i din vardag.

Ge dig möjlighet att hålla huvudet kallt och hjärtat varmt.

Pausen är ett kort ögonblick, en möjlighet att checka i dig, landa i varandet, för att få tillgång till hela dig.

Led dig själv hållbart genom att plantera in pausen. 

Passar dig som längtat att sätta pausen på agendan i ditt system. Du vet att återhämtning är viktig för att kunna hantera arbetsbelastning så att den inte blir ohälsosam.

Du kanske känner till att det då inte bara handlar om att återhämta sig hemma, genom att koppla av på sin fritid och sova gott.
Du har hört att vi också behöver också korta återhämtningar under dagens lopp, att det är viktiga för alla.

Program för dig som är redo att plantera pausen i ditt system och fortsätta hålla huvudet kallt och hjärtat varmt. På det sätt bidra till att skapa ett medvetet, hållbart och hälsosamt vardagsliv för dig.

Bli din du egen pausfågel planterar in pausen i ditt liv, få tillgång till hela dig.

En viktig kärnkompetens nu & i framtiden. Jag välkomnar fler pausfåglar i arbetslivet, i skolans miljö och egentligen överallt där jag möter människor. När vi blir fler som håller hjärtat varmt får vi ett mer kärleksfullt samhälle.

Programmet startar i höst; 8 online träffar plus individuella samtal, nycklar och näring till pausen. 

Vill du ha mer information om höstens Pausfågelutbildning, mejla gärna mig.

"En gemensam paus stärker gemenskapen och medverkar till att man lär känna kollegor som man annars inte kommer i kontakt med"

© 2021 Uhlin AB
Skapad med Webnode
Skapa din hemsida gratis!